Senin, 13 November 2017

Salah satu Manfaat Jeruk Nipis

Selamat sore Sobat Blogger.
Jeruk nipis itu ternyata mempunyai banyak manfaat.Bagi yang masih ragu akan khasiat jeruk nipis,anda tidak perlu khawatir lagi.Jika anda mengidap penyakit maag,air perasan jeruk nipis dapat menyembuhkan maag anda.
Selain diketahui sebagai cara melawan ambeien,jeruk nipis ternyata dapat digunakan sebagai herbal yang terbukti dapat meringankan gejala maag.
Sebagai orang yang pernah mengidap sakit maag,diharuskan minum obat maag sebelum makan,saat makan maupun sesudah makan.
Meskipun sudah mengkonsumsi obat maag yang beragam itu,kalau pagi-pagi saja.
Contohnya: makan bihun,perut akan mulai terasa melilit amat sakit,apalagi kalau coba-coba makan ketan dipagi hari dijamin langsung berguling-guling memegang perut yang sakit.
Namun jika anda rajin mengkonsumsi jeruk nipis, maag tidak akan datang.Begini cara menghidangkan jeruk nipis untuk pengobatan maag:
1. Ambil 1 buah jeruk nipis
2. Satu gelas 250cc air putih hangat, dingin juga boleh kalau tahan rasa asamnya.
3. Belah jeruk nipis jadi 2
4. Peras kedalam gelas berisi air hangat
5. Minum begitu bangun tidur sebelum perut berisi makanan apapun.

Berapa lama maag akan sembuh?
Waktu kesembuhan maag akan sangat bergantung pada kondisi fisik masing-masing orang,jadi bisa dalam hitungan hari, minggu ataupun bulan.
Yang perlu dipahami bahwa obat herbal atau alami itu adalah untuk memulihkan fungsi dan kondisi tubuh kita secara alami, sehingga akan butuh waktu beberapa saat, tidak seperti obat kimia.
Sehingga kalau mengkonsumsi jeruk nipis untuk maag,sebaiknya juga menyadari bahwa kesembuhan itu akan berproses, tidak bisa instan.
Semoga tulisan kecil ini bermanfaat untuk Anda.
Terima kasih
Pada Komentar

Sabtu, 04 November 2017

Resep Tumis Daun Pepaya

Selamat sore 
Biasanya daun pepaya sering dijadikan sebagai bahan kudapan,namun kali ini daun pepaya akan dimasak Tumis yang lezat sebagai menu sayur harian kamu.
Seperti apa kelezatan dari Tumis daun pepaya ini?Yuk simak cara membuatnya agar enak dan tidak pahit seperti resep dibawah ini.

Bahan dan Bumbu Masakan:
👉 500 gr daun pepaya
👉 100 gram ikan teri,cuci bersih
👉 4 siung bawang putih,iris tipis
👉 6 siung bawang merah,iris tipis
👉 6 buah cabai merah,iris
👉 1 sdt merica
👉 1 ruas lengkuas,memarkan
👉 2 cm terasi
👉 1 sdt gula
👉 garam secukupnya
👉 air secukupnya
👉 minyak goreng secukupnya

Cara memasak:
👉Cara menghilangkan rasa pahit daun pepaya yaitu dengan di potong-potong memanjang terlebih dahulu,kemudian daun pepaya direbus dengan dicampur daun jambu biji sampai matang dan empuk. Buang airnya dan cuci sampai bersih.
👉Jika sudah selesai,sekarang tinggal menumis bumbu seperti bawang merah,bawang putih,dan cabai sampai harum.Disusul dengan memasukkan ikan teri,lengkuas,terasi,merica,gula,dan juga garam.Aduk sampai tercampur rata.
👉Tambahkan air secukupnya.Masukkan daun pepaya,lalu masak hingga bumbu meresap dan matang. Angkat dan sajikan.
Silahkan Mencoba 
Terima kasih sudah berkunjung
t🤗
Pada Komentar

Rabu, 19 Juli 2017

Cara Download

Untuk mendownload file diblog ini,silahkan dibaca baik-baik.
1.Klik dan Centang
2.Klik Tulisan "Click here to continue"
3.Lihat dan perhatikan Tunggu sampai munculangka 0 Second
4.Scroll kebawah dan klik Tulisan "Get Link"
Semoga bisa dipahami.
Terima kasih sudah berkunjung.
Pada Komentar

Kalender Pendidikan Tahun Pelajaran 2017/2018



Daftar Referensi: Keputusan Kepala Disdik No 420/02945 SKB 3 Menteri SKB/02/MENPAN-RB/11/2016
Kalender pendidikan ini dibuat dengan menggunakan referensi dari Keputusan Dinas Pendidikan masing-masing provinsi untuk jumlah waktu belajar efektif,tanggal dimulainya tahun ajaran baru dan hari libur sekolah.
Sedangkan penetapan hari libur nasional didasarkan atas surat keputusan bersama dari 3 menteri.
Silahkan download Kalender Pendidikan 2017/2018 pada link dibawah ini:
Kalender Pendidikan Tahun Pelajaran 2017/2018 
Terima kasih telah berkunjung

Pada Komentar

Selasa, 16 Mei 2017

Beberapa Manfaat Bawang Putih

Selamat siang Bunda semuanya.
Bunda tau Bawang putih kan??Manfaatnya antara lain bisa untuk menurunkan kolesterol lho.
Saat hendak menurunkan kolesterol secara alami,bawang putih bisa menjadi solusi yang bisa Bunda coba.

Bawang putih (Allium sativum) memiliki kedekatan kekerabatan dengan Bawang merah,(Kayak judul Dongeng aja yach.Heeee )dan sangat umum dijadikan bumbu untuk berbagai masakan.
Bawang putih mengandung bahan kimia yang disebut Allicin,yang telah terbukti dapat membunuh bakteri,jamur,dan meringankan gangguan pencernaan tertentu.

Bawang Putih juga menurunkan sifat pembekuan darah.
Namun,tentu saja,tanaman ini paling mendapat perhatian atas kemampuannya dalam menurunkan kadar kolesterol.
Apakah Bawang Putih Benar Menurunkan Kolesterol?

Bawang putih adalah salah satu suplemen herbal paling banyak dibeli yang digunakan untuk menurunkan kadar kolesterol.Apakah faktanya memang demikian? 

Iya dan tidak. 

Sebagian besar penelitian yang melibatkan hewan dan manusia menunjukkan bawang putih dapat menurunkan kadar kolesterol.
Sebagian besar studi menunjukkan sekitar satu-setengah gram kolesterol bisa diturunkan dengan konsumsi satu gram bawang putih setiap hari.

Selain itu,tampaknya bawang putih mampu menurunkan kolesterol total dan Trigliserida hingga 20 mg/dL pada manusia. 
Hanya saja,tingkat kolesterol LDL (kolesterol jahat) hanya sedikit turun dengan kolesterol HDL (kolesterol baik) tidak terpengaruh oleh konsumsi bawang putih.

Kemampuan penurun kolesterol dari bawang putih tampaknya tergantung dosis.
Artinya,semakin banyak bawang putih yang dikonsumsi,kolesterol akan turun lebih banyak.

Dalam sebagian penelitian yang meneliti efek jangka panjang bawang putih,tampak efek penurun kolesterol mungkin hanya bersifat sementara.

Selain itu,terdapat perdebatan mengenai bentuk (bubuk,ekstrak,minyak,tablet,mentah) dari bawang putih yang terbaik dalam menurunkan kadar kolesterol.

Beberapa studi menunjukkan bawang putih bubuk mungkin memiliki jumlah Allicin lebih rendah.
Penelitian sebenarnya juga tidak satu suara,dengan sebagian kecil menyatakan bawang putih tidak memiliki efek apapun dalam menurunkan kolesterol.

Dosis Bawang Putih untuk Menurunkan Kolesterol

Sebagian besar studi yang meneliti efektivitas bawang putih pada kolesterol menunjukkan efektivitas antara 500 -1000 mg kolesterol. 
Cara mengkonsumsi bawang putih amat bervariasi,dari bubuk yang digunakan dalam tablet hingga bawang putih mentah yang digunakan dalam memasak.

Sebelum mengkonsumsi bawang putih untuk menurunkan kolesterol pastikan untuk:
-Memberitahu dokter saat hendak mengambil suplemen bawang putih karena bisa saja berinteraksi dengan kondisi tertentu atau pemakaian obat tertentu.
-Efek samping paling menonjol dari bawang putih adalah timbulnya bau khas yang persisten pada napas dan tubuh.
-Jika Anda mengambil obat pengencer darah (antikoagulan) atau memerlukan pembedahan segera, konsultasikan terlebih dahulu dengan dokter karena bawang putih dapat menurunkan kemampuan penggumpalan darah.

Meskipun belum ada batasan pasti berapa banyak bawang putih yang dapat dikonsumsi dalam sehari, beberapa penelitian menunjukkan terlalu banyak bawang putih dapat membahayakan hati.
Satu studi menyimpulkan dosis bawang putih di atas 0,25 g/kg berat tubuh setiap hari dapat membahayakan hati.

Jadi,jika berat badan Anda 70 kg,maka dosis maksimal bawang putih yang boleh dikonsumsi adalah 17,5 gram bawang putih.
Apakah Bunda dan Sista suka dengan bawang putih??Kalo saya sih jujur gak suka sama baunya itu lho.
Terima kasih sudah berkunjung.Semoga bermanfaat
Pada Komentar

Senin, 08 Mei 2017

10 Tips Menghadapi Anak Sakit

Selamat pagi Bunda
Apakah Bunda sering panik ketika anak sakit?Ternyta anak yang sakit,tidak harus langsung ke dokter lho..!!
Kalau masih bisa ditangani dulu dirumah.Kalau dalam beberapa hari belum ada perkembangan,baru dech Bunda bawa anak Bunda ke dokter.


Sebelumnya,Bunda perlu mengetahui,ada 10 tips yang jarang dilakukan orang tua ketika anaknya sakit.
1. Sakit Demam.
Untuk mengatasi demam pada anak,Bunda coba pakaikan baju tipis,kompres air hangat,balur tubuh anak Bunda dengan bawang merah,juga berikan madu dan air kelapa muda.
2. Sakit Pilek dan hidung tersumbat.
Yang perlu Bunda lakukan adalah,sediakan air panas.
Usahakan supaya anak Bunda mau menghirup uap air panas yang ditetesi minyak telon/minyak kayu putih.
Jaga ruangan kamar agar tetap lembab dengan mematikan AC dan menyiapkan ember yang berisi air panas yang ditetesi minyak telon di sudut kamar.
Untuk bayi,Bunda bisa tempeli di pelipisnya menggunakan pala bubuk yang ditetesi minyak telon.
3. Sakit Batuk.
Untuk mengatasi batuk pada anak,Bunda bisa diberikan jeruk nipis dan madu,atau bunga belimbing ditambah madu,atau kencur yang diperas dan diberi madu
4. Sakit tenggorokan.
Ketika terjadi sakit tenggorokan,anak akan cenderung susah makan karena sakit untuk menelan makanan.
Untuk anak yang sudah besar,Bunda sediakan dan menyuruh Si Anak untuk berkumur menggunakan air hangat yang dicampur dengan garam.Air garam mampu membunuh kuman dan mencegah peradangan.
Juga dengan memberi minum air hangat dengan perasan jeruk nipis dan madu mampu mengobati sakit tenggorokan akibat peradangan.
5. Sakit Diare.
Ketika menghadapi anak diare,yang harus Bunda dilakukan adalah memberi minum sebanyak-banyaknya untuk menggantikan cairan yang keluar sehingga tidak terjadi dehidrasi.
Juga bisa diberikan Oralit campuran air,garam dan gula.
Selain itu,Bunda juga bisa memberikan Daun jambu biji muda juga dipercaya mampu mengatasi diare.
6. Sakit Sariawan.
Sariawan pada anak bisa disebabkan oleh kuman dan kurangnya kebersihan mulut.
Untuk mengatasi sariawan,Bunda bisa menggunakan daun saga yang ditumbuk dan ditetesi madu lalu ditempelkan pada sariawan.
7. Cacingan
Cacingan banyak dialami oleh anak-anak,selain menggunakan obat cacing ternyata ada cara alami yang bisa digunakan untuk membunuh cacing dalam perut yaitu petai,kandungan belerang dan tannin pada petai mampu membunuh cacing dalam perut dan mengeluarkannya melalui tinja anak.Jadi,berilah Anak Bunda makan yang ada lauk berupa Petai.He,he,he.( Bau yach Bunda?? )
8. Mengobati luka lecet.
Dari yang tersayat pisau saat memotong bahan-bahan makanan di dapur,atau lecet karena terjatuh saat bermain,bisa disembuhkan dengan madu murni.
Selain kaya nutrisi,madu murni juga berkhasiat sebagai desinfektan.
Caranya,Bunda oleskan sedikit madu murni pada bagian yang luka.Diamkan selama beberapa menit lalu ulangi mengoleskannya beberapa kali dalam sehari.
9. Bisul.
Untuk mengatasi bisul pada anak,Bunda bisa menggunakan daun bayam duri yang digiling dan ditambahkan madu lalu tempelkan pada bisul.
Setelah bisul kering oleskan putih telur dan madu untuk menghilangkan bekas bisul sehingga kulit mulus kembali.
10. Mengatasi anak susah makan
Naacchh,,..ini nich yang agak SULIT.
Untuk mengatasi anak susah makan,coba Bunda berikan herbal berupa temulawak, temulawak mampu merangsang nafsu makan pada anak.

Demikian sedikit Tips Saya buat Bunda.Semoga bermanfaat. :)
Pada Komentar

Jumat, 05 Mei 2017

Visi dan Misi SDN 03 Kreyo

SDN 03 KREYO,memiliki VISI dan Misi sebagai berikut :

VISI
Terbentuknya siswa taqwa,cerdas dan mandiri.
MISI 
  1. Meningkatkan kegiatan keagamaan baik secara kurikulum, kurikuler dan ekstrakurikuler. 
  2. Meningkatkan penghayatan terhadap nilai-nilai budi pekerti dan ajaran agama yang diamalkan.
  3. Meningkatkan keseimbangan antara kecerdasan dan emosional. 
  4. Melengkapi sarana dan prasarana ibadah. 
  5. Meningkatkan kedisiplinan guru dan siswa baik didalam PBM maupun diluar PBM. 
  6. Mengoptimalkan jam pelajaran efektif. 
  7. Mengadakan kegiatan remidial, les secara rutin dan kontinyu. 
  8. Meningkatkan prestasi yang optimal dibidang akademik maupun non akademik. 
  9. Meningkatkan PBM dengan setrategi pembelajaran yang aktif, kreatif, efektif dan menyenangkan.
  10. Membimbing dan mengembangkan kreatifitas siswa.
  11. Melengkapi sarana dan prasarana penunjang pencapaian  mata pendidikan. 
  12. Menciptakan tempat sekolah dan lingkungan sekolah yang  aman, tentram dan nyaman.
Pada Komentar
Langganan: Postingan (Atom)